coaching

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ce que c’est

L’accompagnement individuel et personnalisé vers une autonomie dans une période de changement est un processus de co-construction.

Ce processus repose sur une relation de collaboration, il est orienté par les objectifs et les résultats que vous énoncez.

Il vise à vous permettre de développer votre potentiel, vos savoir-faire et savoir-être pour mieux vous adapter à votre environnement.

Le coach offre un espace de réflexion et des questions qui pourront vous permettre de cheminer vers des prises de décision dans vos enjeux. C’est un accompagnateur du changement qui vous permet de franchir les étapes nécessaires à vos transformations.

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Être accompagné

La démarche d’accompagnement s’adresse à tout individu souhaitant :

  • approndir sa connaissance de soi
  • reprendre confiance en soi
  • se sentir mieux dans les interactions avec les autres
  • mieux vivre les enjeux de la vie familiale
  • envisager et gérer les périodes de transitions de la vie
  • prendre des décisions liées à la vie personnelle et/ou professionnelle
  • améliorer sa gestion du temps
  • se préparer à vivre un projet spécifique
  • ou tout autre dimension dans laquelle vous vous sentez bloqué.e

Vous prendrez du recul par rapport à votre perspective actuelle des événements, puis vous identifierez et mettrez en oeuvre les stratégies et tactiques qui vous permettront d’y voir plus clair et de vous remettre à avancer.

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les offres

programme d’accompagnement

Un programme d’accompagnement comporte minimalement quatre (4) séances d’une durée chacune de 60 minutes, et portent sur l’atteinte de vos résultats. Du travail par le client pourra être requis entre les séances.

940 +tx

séance individuelle

Chaque séance d’accompagnement est d’une durée de 60 minutes et se déroule au téléphone, par vidéoconférence, ou encore en personne à Marieville

250 +tx

banque d’heures

Banque de 10h à utiliser dans les 6 prochains mois, qui peuvent être écoulées en séances de durées variables.

2190 +tx

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appel d’orientation

L’appel d’orientation permet d’établir vos objectifs et de vous aider à choisir le type d’accompagnement qui vous convient le mieux. Cet appel d’une durée de 20 minutes est gratuit.